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Fleisch & Gegrilltes

Méchoui, marokkanisches Lammbraten

mechoui · مشوي

“Ein ganzes Lamm, ein ganzes Fest.”

Méchoui, marokkanisches Lammbraten

Die Geschichte

Mechoui ist das Herzstück marokkanischer Feste — Hochzeiten, das Opferfest, königliche Bankette. Ein ganzes Lamm wird innen und außen mit einer Paste aus Butter, Kreuzkümmel und Salz eingerieben und dann 4 bis 6 Stunden langsam in einer Erdgrube gegart. Die Haut wird mahagonifarben und knusprig, während das Fleisch darin zu unglaublicher Zartheit gart. Am Jemaa el-Fna in Marrakesch verkaufen die Mechoui-Stände es kiloweise, man isst es mit den Fingern und tunkt es in Kreuzkümmel und grobes Salz.

Herkunft: Berberische Tradition, in ganz Marokko

Vorb.

30 Min.

Garzeit

5h

Portionen

10–15

Schwierigkeit

Schwer

Zutaten

Für 10–15

  • Lamm (5–7 kg), ausgenommen1 ganzes
  • gesalzene Butter, weich200 g
  • gemahlener Kreuzkümmel3 EL
  • gemahlener Koriander2 TL
  • gemahlener schwarzer Pfeffer1 TL
  • edelsüßes Paprikapulver1 TL
  • grobes Salz2 TL
  • Knoblauch, Zehen fein gehackt1 Knolle
  • Kreuzkümmel und grobes Salz, gemischtzum Servieren

Das Rezept

  1. 1

    Weiche Butter mit Kreuzkümmel, Koriander, schwarzem Pfeffer, Paprika, Salz und Knoblauch zu einer glatten Paste verrühren.

  2. 2

    Die Paste großzügig über das ganze Lamm verteilen — unter die Haut, in die Bauchhöhle und auf jede Oberfläche.

  3. 3

    Die Keulen zusammenbinden und das Lamm auf einem Spieß oder in einem Erdofen befestigen. Traditionell gräbt man eine Grube, entzündet Holzkohle und hängt das Lamm darüber.

  4. 4

    4 bis 6 Stunden bei niedriger Hitze garen, alle 45 Minuten mit weiterer Butter bestreichen, bis die Haut tief mahagonifarben und knusprig ist und sich die Keulen mühelos lösen.

  5. 5

    15 Minuten ruhen lassen. Das Fleisch mit den Händen auseinanderziehen — Messer braucht es nicht.

  6. 6

    Mit Kreuzkümmel-Salz zum Tunken, Khobz-Brot und frischem Salat servieren.

Tipps vom Küchenchef

  • Das Geheimnis ist die Temperatur: nicht zu heiß, nicht zu kühl. Das Lamm soll schwitzen, nicht verkohlen.
  • Alle 45 Minuten zu bestreichen hält die Haut feucht und baut Schicht für Schicht Geschmack auf.
  • Für den Haushaltsofen: 4 Stunden bei 150 °C abgedeckt garen, dann aufdecken und 20 Minuten bei 220 °C die Haut knusprig werden lassen.

Wusstest du?

Das Wort „Mechoui“ kommt vom arabischen شوى (schawa) — grillen. Berberstämme ernährten mit dieser Technik ganze Dörfer während dreitägiger Hochzeitsfeiern.

Geschichte — Méchoui

Festtradition der Amazigh. Ein ganzes Lamm, langsam in der Lehmgrube oder am Spieß gegart: Mechoui ist das Festgericht bei Hochzeiten, Moussems und dem Eid. In Marrakesch verkauft es eine ganze Gasse nahe dem Jemaa el-Fna bis heute mittags nach Gewicht.

Wo du es probierst

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